שלום אני ליאל רובין מפתח גוף מקצועי מזה 6 שנים באיגוד ipc , ומתאמן מזה 11 שנה . התחלתי את דרכי בגיל 16 בחדר הכושר ומאוד מהר הבנתי שיש לי תיכולת לעזור להרבה אנשים במהלך השנים לאחר שצברתי אחרי קורסים בתחום התזונה והכושר וצברתי ידע עצום בעיקר בפרקטי מה שנקרא במעשי על עצמי ועל אלפי מתאמנים שלי . הבנתי ש לשנות לאנשים אורך חיים לטובה זה סיפוק אדיר שאי אפשר לתאר והמטרה שלי היא לא רק לתת לך להגיע לתוצאה אלא לשמר אותה ולדעת לעבוד איתה ביום יום . כי עיקר העבודה זה לשמור על מה שעבדת ולייעל את זה . בצורה שבסוף התהליך תקבל את הכלים המתאימים והמיינד סט שהכל קטן עלייך . כי בסופו של יום יש משפט שתמיד מלווה אותי " נפש בריאה בגוף בריא " האימונים והתזונה נותן לנו להרגיש טוב עם עצמנו נותן אנרגייה טובה ולדעת שאני פה לשנות לכם את התפיסה שאפשר לאכול הכל אבל במידה ולתת לכם את הנוסחא המדוייקת של איך לאזן זה מה שמספק אותי בתור המלווה שלכם .